Дұрыс тамақтану- денсаулық кепілі атты тәрбие сағаты өтті. Мақсаты: Денсаулық-зор байлық. Денсаулық жақсы болу үшін дұрыс тамақтанып, салауатты өмір салтын ұстау керек. Тағамдардың құрамында пайдалы дәрумендер,көмірсутек,нәруыздар мен Mayлар болуы .Адам көп мөлшерде су ішу керек. Ол ағамыз ға қоректік заттар мен оттекті тасымалдайды. Су-тіршілік көзі екенін түсіндіру.